*Tento blog nie je pro ana, ani pro mia, no takéto dievčatá neodsudzujem a spriatelím rada s každým! :)*
Vek: 17
Výška: 165cm
83-69-89
Začínajúca váha: 64kg (marec 2012)
Najnižšia váha: 48kg (október 2012)
Aktuálna váha: 50,8 kg
1. ciel : 52kg
2. ciel : 51,5kg
3. ciel : 51kg
4. ciel : 50,5kg
5. ciel : 50kg
6. ciel : 49,5kg
7. ciel : 49kg


05.-06.10.2013

8. října 2013 v 15:20 | Kejinkitka |  jedálničky
Som taká nasratá!!!
Keby ste ma poznali, vedele by ste, že som flegmatiko-sangvinik a (skoro) nič ma nenaserie! Píšem skoro!!
Do soboty som si myslela, že ma fakt nevie nič nasrať!! Ale môj asi-už-znovu-priateľ mi to vyvracuje veľmi intenzívne!!
Zajtra vám napíšem čo mi spravil pondelok aj dneska, teraz fakt nestíham, som tu len na skok - napísať jedálniček z nedele a pondelku. Ale stojí to za to si to zajtra alebo-kedy-to-sem-pridám prečítať! Mám toho akurát tak dosť!! A ja som pre takého DEBILA plakala týždeň? A toľko sa trápila?? Naozaj?? Och ale som bola hlúpa!! D-E-B-I-L to je to!! Uvidím či sa to nedá vyriešiť táto situácia - ak nie, poletí kade ľahšie. Radšej milionkrát sama ako s takým dementom. Ok, ľúbim ho, mám s ním krásne chvíľky...ale nestojí mi to za to!!
Takže od toho aká som nasratá sa kus odvíjal aj pondelkový a dnešný jedálniček.

Nedeľa (06.10.2013)

Raňajky (09:45) - 2 krehké plátky potreté cottage cheesom (55g) s bylinkovým cavembertom (35g) a s uhorkou (70g)
Obed (12:35) - bravčová krkovička zapekaná so syrom a smotanou + 2 lyžice zemiakovej kaše (nedojedla som to celé)
Olovrant (16:15) - 1 "pizza" rohlík
Večera (19:00) - dojedenie obeda
Váha: 50,2kg
Pitný režim: 3l vody + 0,5l zeleného čaju

Pondelok (07.10.2013)

Raňajky (07:10) - nízkotučný biely jogurt + maliny (30g) + jahodové cini minis (10g)
Desiata (10:45) - 3 kúsky jablkového koláča, 2 kocky čokolády
Obed - trochu údeného mäska + trocha hrachovej kaše + jedna menšia polka chleba bez kôrky
Olovrant (16:30) - jablko
Olovrant 2 (17:00) - sušienka "lienka"
Večera (18:30) - 1 chlieb bez kôrky + syr + kaleráb + maslo + 3 škoricové fornetti
Váha: 50,3kg
Pitný režim: 3,25l vody + 0,5l zeleného čaju

Nechápem ináč prečo na tých fotkách vyzerá jedlo o dosť väčšie - všimla som si to už skôr. V skutočnosti to také nebolo :D. No obedy v školskej jedálni neovplyvním, a k tej lienke a večeri sa radšej nevyjadrujem - bola som taká nasratá, že mi tá lienka aj fornetti už boli jedno...tak isto ako dneska...ale o tom vám napíšem zajtra. Tak rýchlo ešte fotky a utekááám!! A potom vás aj obehám!

 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Blondie55 Blondie55 | Web | 8. října 2013 v 16:19 | Reagovat

Ahojky založila jsem si blog o hubnutí a hledám, blogy s podobným zaměřením , aby jsme se navzájem mohli podporovat. :) Nespřátelila by jsi? :)))

2 Sunshine Sunshine | Web | 8. října 2013 v 17:54 | Reagovat

Až na ty zvýrazněné věci to máš super, ale to sama víš, tak doufám, že se polepšíš ;)
A chlapi dokáží občas pěkně potrápit, toho svého bych ale přeze všechno nevymněnila :)

3 skinny-terka skinny-terka | Web | 8. října 2013 v 19:47 | Reagovat

tu berušku chci!!!:D

4 Kamille Kamille | E-mail | Web | 8. října 2013 v 19:55 | Reagovat

zlato to mě mrzí že tě ten debil tak sere.. kašli na něj, nezaslouží si ani aby sis o něj otřela podrážky bot ;)
jinak jídelák máš super :) a to jídlo vypadá úžasně :3
a moc ráda spřátelím :)

5 Victi Victi | 8. října 2013 v 19:59 | Reagovat

V takomto prípade sa snaž hlavne si to urovnať s ním a vo svojeje hlave a vyrovnať sa sama s tým a kašli na tieto veci.. mrzí ma to.. :/ dúfam že to nie je nič hrozné..

6 Ell. :3 Ell. :3 | Web | 8. října 2013 v 21:33 | Reagovat

Chlapi!! O tom mi ani nemluv, všechny bych nakopala do koulí! Kočko, buď naštvaná, jen se prosím netrap! zajímalo by mě, co provedl ..
na to, jak jsi byla podrážděná si jedla krásně! snad mě nic podobného nepotká, protože jestli ano, mám po dietě.
hodně štěstí :*

7 Carolyn Carolyn | Web | 8. října 2013 v 21:40 | Reagovat

Tak to mě mrzí, chlapi sou idioti ://
A jídelníček není hrozný :))

8 Eve Eve | E-mail | Web | 9. října 2013 v 9:15 | Reagovat

S klukama je to těžké, proto zůstávám radši sama. Je mi líto, že tě ten tvůj trápí.

9 Nana Nana | Web | 9. října 2013 v 15:23 | Reagovat

Doufám, že se to mezi váma nějak vyřeší a ty už se tím nebudeš muset zatěžovat...

10 thinjill thinjill | E-mail | Web | 9. října 2013 v 16:36 | Reagovat

Hej Ty vážíš 50kg , to máš úplně boží...! Jááj, hej super...! Ty si občas klidně požer :D Hej dobre dobre...

11 Ko Ky Ko Ky | Web | 9. října 2013 v 16:42 | Reagovat

moc gratuluji k váze,jen tak dál ;)
moc hezké menu a to složení,přeji,ať se vede i nadále ;)
škoda,neber je jsou to idioti

12 Claire Claire | Web | 9. října 2013 v 19:18 | Reagovat

Ty jo, zajímalo by mě, co se stalo

13 Misterioa Misterioa | Web | 9. října 2013 v 19:38 | Reagovat

To jsem teda zvědavá, co ti provedl. :( Kluci jsou svině. :(

14 windows product key windows product key | E-mail | Web | 13. června 2018 v 10:45 | Reagovat

Thanks, nice information..

15 bomb it 5 bomb it 5 | E-mail | Web | 3. července 2018 v 5:07 | Reagovat

I have more useful information from this article. Thanks for sharing.

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama