*Tento blog nie je pro ana, ani pro mia, no takéto dievčatá neodsudzujem a spriatelím rada s každým! :)*
Vek: 17
Výška: 165cm
83-69-89
Začínajúca váha: 64kg (marec 2012)
Najnižšia váha: 48kg (október 2012)
Aktuálna váha: 50,8 kg
1. ciel : 52kg
2. ciel : 51,5kg
3. ciel : 51kg
4. ciel : 50,5kg
5. ciel : 50kg
6. ciel : 49,5kg
7. ciel : 49kg


23.09.2013

23. září 2013 v 20:22 | Kejinkitka |  dennodenné bláboly
Nuž, čaute kočeny :)).
Tooooľko noviniek.
- pravdepodobne sa rozídem po 8 mesiacoch s priateľom, ľúbim ho neskutočne, ale ten vzťah mi viac berie ako dáva, necítim sa milovaná a asi nie je dobré, keď vlastným kamarátkam závidím správanie ich priateľov. Ľúbim ho neskutočne, bude to ťažké obdobie, neviem si to predstaviť bez neho - no s ním to bude asi ešte ťažšie :(((.
ZA TEN ČAS ČO SOM PÍSALA TENTO ČLÁNOK MI NAPÍSAL, ŽE CHCE ROZCHOD!! :(((...NECHCEM HO STRATIŤ, VEĽMI TO BOLÍ...STRAŠNE PLAČEM, CHCELA SOM VÁS DNESKA OBEHAŤ, ALE NEMÁM NA TO SILY, PREPÁČTE...

- bola som bazáre a mala som šťastie - kúpila som za cca 75kč (na fotke) váhu! A mala som pravdu, moja, na ktorej mám momentálne 49kg váži zle a v skutočnosti som dneska ráno mala 50,6. Nič to! :)) Hlavne, že som kilo dala dole.
- neskutočne som sa v nedeľu ojedla. Viete tie také v Tescu samonaberacie sladkosti? Zjedla som včera 600 gramov!! Slovom ŠESTO. Fuj!! A ešte som to aj zaklincovala celým sáčkom chipsov piri piri...bola som zo seba sklamaná :(. No na váhe sa to neodzrkadlilo, našťastie...
- objavila som zdravú mňamku na mlsanie. Bola u nás návšteva a o tej pani je známe, že už dlhšie úspešne chudne. Aké bolo moje prekvapenie, keď za sebou zjedla jeden vanilkový a jeden čokoládový puding. Teda tak to aspoň vyzeralo. Bolo mi však povedané, že je to termix. Hoci je to všeobecne považované za niečo "zlé", pozrela som si výživové hodnoty a jedna porcia (90g) má len 106kcal! Pozrela som si ďalej zloženia a obsahuje to viac bielkovín a menej sacharidov ako priemerný biely jogurt, ktorý je považovaný za zdravý! A k tomu ešte fakt chutná ako puding! Takže ak zhrešiť, už len takto! :)
- a som na seba hrdá! Zobjednala som sa totiž v stredu, štvrtok a piatok z obedu v školskej jedálni. Stredu má byť maďarský guláš s knedlíkmi, štvrtok mäso na hubách (nenávidím huby) a piatok šišky s džemom a nutelou! Samé nezdravé!! A tak som si povedala, že sa radšej zobjednám a dám si len polievočku a doma si predsa ako prídem zo školy môžem spraviť niečo zdravšie! A budem to tak robiť vždy - vždy keď bude niečo v škole nezdravé, radšej sa zobjednám!

A pridávam môj jedálniček, nie je síce super zdravý, ale som brutálne chorá a vôbec nemám náladu na vymýšľanie toho, čo si zobrať na desiatu a ako menej kcal prijať a podobne. Taktiež môj pitný režim je na tom horšie ako obvykle, do pitia vody sa musím doslova nútiť, vôbec mi nechutí a je mi odporná. Už nech som zdravá!!
Raňajky - broskyňový light jogurt jogobella + 20 gramov jogurtových fitness cereálii + 2dcl rozpusteného vitamínu
Desiata - jablkový štrúdla
Obed - skoro celá školská porcia fazuľového prívarku + pár kúskov kuracie mäsa na paprike + 2 malé krajce chlebu (bez kôrky)
Olovrant - čokoládový termix
Večera - cuketa s mletým mäskom a zapečeným syrom s pikantným kečupom (160g - cuketku ste mohli vidieť tu v článku)
Pitný režim : 1,5l čistej vody, 0,5l zeleného čaju
Pochvaly : Mamka kúpila fornetti, no ja som ich zobrala ako som šla vonku a rozdala kamarátom (bolo ich 15). Taktiež som odolala novému návalu sladkostí, ktoré sa pokúpili).

Pridávam fotky
- nová váha♥
- môj tlak po škole (bola som po telesnej, po káve a totálne nasratá a aj tak je nízky!) - takže je pochopiteľné, že pohyb pridať nemôžem :((
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 23. září 2013 v 20:53 | Reagovat

to je škoda,ale pokud ho máš ráda,tak o ten vztah bojuj:)
ty máš pořád +/- takto nízký tlak?
moc pěkně jíš,až se divim,jak je to možné:-)
pěkný úlovek na bazaru

2 skinnyjedokonalost skinnyjedokonalost | 23. září 2013 v 21:14 | Reagovat

termix mám nejraději pistáciový a obědy ve škole si taky někdy odhlašuju

3 justbethingirl justbethingirl | Web | 23. září 2013 v 21:40 | Reagovat

Jo, termix je fajn ;)
A to s tvým přítelem mě fakt moc mrzí :( Mně nedávno řekl kluk, do kterého jsem byla zamilovaná až po uši, že o mně nestojí, takže dost chápu, jak se cítíš...

4 justbethingirl justbethingirl | Web | 23. září 2013 v 21:59 | Reagovat

Já jsem ráda, že ses rozepsala ;) S tím už asi nic moc nenaděláš, ale jestli se chová tak, jak píšeš, není to ten pravej. Vĕř, že jednou přijede tvůj princ na bílém koni ;) a ten tě bude bezvýhradně milovat :)

5 justbethingirl justbethingirl | Web | 23. září 2013 v 22:05 | Reagovat

Mám ma blogu uvedený mail, napiš mi ma něj svůj skype a já si tě přidám do kontaktů ;)

6 Mrs. Lissa Mrs. Lissa | Web | 23. září 2013 v 22:58 | Reagovat

přidávám :)

7 R* R* | Web | 24. září 2013 v 0:29 | Reagovat

To s přítelem mě moc mrzí. :( Ale třeba to ještě půjde zachránit. :) (Jestli ne, bude vážně lepší. :) )
Jinak, nechceš spřátelit? :) Kdyžtak napiš ke mně na blog. :)

8 Andee Andee | Web | 24. září 2013 v 0:44 | Reagovat

S tou váhou ti tvou koupi závidím, taky mi ta moje ukazuje nesmysly, ale to by člověk nevěděl co dřív... s přítelem tě moc lituju, vždycky když tohle tak čtu si říkám, jestli na tom vlastně coby nezadaná nejsem nejlíp, ale ono jak se to vezme... s těmi dobrotkami opět velký obdiv, seš šikula :-) a díky za pochvalu psaní, zvláštní, že mě lidi chválí většinou zrovna když to odbydu ve spěchu :-D ještě že mám uspěchaný celý život :-D

9 Ko Ky Ko Ky | Web | 24. září 2013 v 3:34 | Reagovat

pokud tedy chceš,tak klidně :)
napiš mi do zpráv autorovi tvůj mail  či fb a já tě pak na něj kontaktuji

10 Estella Estella | Web | 24. září 2013 v 7:35 | Reagovat

Jeeee, vždycky tak ráda čtu ty tvoje dlouhé příspěvky, je to úplně vyčerpávající...:-) To s tím přítelem mě taky mrzí, jak ses na něj těšila, až přijede, myslela jsem, že je to ideální, ale pokud máš pocit, že víc dáváš, než bereš, je to bohužel začátek konce, pokud on by s tím nezačal něco dělat..:-( Jinak kolem samonabíracích sladkostí v Tescu chodím vždycky obloukem a raděj se vůbec nedívám, co tam mají..:-D To máte ve škole k obědu šišky s nutelou a marmeládou? To je nějaké zvlášní jídlo, ani si to nedovedu představit, jak to může vypadat.
Tak se drž, když vidím, jaká jsi jinak veselá a přátelská holka, určitě máš hodně kamarádů, co tě smutnit nenechají.

11 Eve Eve | E-mail | Web | 24. září 2013 v 9:19 | Reagovat

Problémy s přítelem jsou mi líto. Drž se.

12 Alic Alic | Web | 24. září 2013 v 9:45 | Reagovat

Taky jsem se rozešla a do teď to nemůžu rozdýchat :// .. Miluji ho..
Tak pokud by to šlo zachránit, tak radši bobjuj, pokud to má ještě smysl :))
Drž se:)

13 Naomi Naomi | Web | 24. září 2013 v 13:19 | Reagovat

To je mi líto, snad to brzy přejde.. Pokud tě nemiluje, nemá smysl se dál snažit, brzy najdeš toho pravého, to mi věř ;)) A jídelák je krásný a váha je úžasná :3 :3

14 Ellen Ellen | Web | 24. září 2013 v 14:46 | Reagovat

Je mi to moc líto, doufám, že se t ještě třeba nějak vyřeší!
jinak moc děkuji za pochvalu.

15 Naomi Naomi | Web | 24. září 2013 v 15:07 | Reagovat

[13]: Jo a spřátelím ráda :D :))

16 Rosie Rosie | Web | 24. září 2013 v 17:34 | Reagovat

To s přítelem je mi líto,a třeba se to ještě zlepší,nezoufej :)A jídelníček máš užasný :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama