*Tento blog nie je pro ana, ani pro mia, no takéto dievčatá neodsudzujem a spriatelím rada s každým! :)*
Vek: 17
Výška: 165cm
83-69-89
Začínajúca váha: 64kg (marec 2012)
Najnižšia váha: 48kg (október 2012)
Aktuálna váha: 50,8 kg
1. ciel : 52kg
2. ciel : 51,5kg
3. ciel : 51kg
4. ciel : 50,5kg
5. ciel : 50kg
6. ciel : 49,5kg
7. ciel : 49kg


10.09.2013

10. září 2013 v 19:56 | Kejinkitka |  jedálničky
Za nami asi posledný pekný teplý deň :).
Raňajky (07:45) - nízkotučná čerešňová Jogobella + 20 gramov Fitness cereálii jogurtových
Desiata (10:45) - jablko, no nedojedla som ho celé
Obed (12:45) - nebola som vôbec hladná ale aj tak som zjedla školský obed - halušky (ako obloha, nie bryndzáky) s nejakou omáčkou
Olovrant (16:00) - čerešňová šatôčka a dva kusy hroznovho cukru
Večera (18:00) - slivková taštička a 4 sýrové tyčinky :((
250 brušákov tak snáď :P + ešte zelený čaj (bleeeh)
Pitný režim : veeeeľa som spokojná :)) ešte si zelený čaj spravím
Budem ešte okolo 21:00 tento článok editovať tak ho potom pozrite ešte raz a držte mi palce nech nezjem zas 1/4 sáčka chipsov ako včera :(. Tak isto 21:00 vás aj obehám a popridávam ako spriatelené blogy. Zatiaaaaľ :).
Pozerám, že dneska nebolla žiadna zelenina...hmmm tak zajtra, keďže máme 7 hodín, si pribalím okrem jablka aj cherry paradajky plus chcem mať zajtra konečne zdravý deň!! Takže žiadne šatôčky na večeru a olovrant...ani sýrové blbosti ani nič! Zajtra príde ku mne priateľ, takže nebudem "nútená" jesť tú kopu jedla a koláčikov a chipsov u neho :P. Štvrtok som tiež poobede a večer doma, treba sa mi veľa učiť, takže aj pozajtra večeriam zdravo (do olovrantu nemám problém jesť zdravo ako ste si všimli)...ináč porušila som a odvážila som sa - 50,5kg na mojej váhe teraz o 19:00, takže zajtra 50...zase polka týždňa a ani gram dole...
P.S.:ZASA som si trhala vlasy!!!!!
 

Buď první, kdo ohodnotí tento článek.

Komentáře

1 Ko Ky Ko Ky | Web | 10. září 2013 v 20:27 | Reagovat

tak znám holku,která ani v devatenácti nic neměla a teď je jí cca 21let a má něco větší,neříkám,že velké,ale je pokrok a jak pak budeš těhotná můžeš mít taky větší a ne stejné:)

2 Ko Ky Ko Ky | Web | 10. září 2013 v 20:27 | Reagovat

máš moc pěknou váhu a i menu :)
přeji,ať když budeš psát edit to je jen dobré :)

3 Ko Ky Ko Ky | Web | 10. září 2013 v 20:29 | Reagovat

já si to dělám(kupuji)dle toho jak já sama chci i počet,a to mi tak cca sedm ještě chybí,ne-li více :o)

4 Lola Lola | Web | 10. září 2013 v 20:32 | Reagovat

tie taštičky- škoda :// a tebe nechutí zelený čaj? :O ten je uplne naj, teda ak je to taký pravý:)
hej, rada si ťa pridám

5 Mrs.Moustache Mrs.Moustache | Web | 10. září 2013 v 20:48 | Reagovat

Čokoládový jsem nejedla,ale měla jsem jednou kávový ♥ :D můžu se zeptat,jestli máš nějaký speciální důvod proč jíš ten hroznový cukr?Jinak spřátelím ráda a držím palce! :)

6 skinnyjedokonalost skinnyjedokonalost | 10. září 2013 v 21:20 | Reagovat

spřátelíš???

7 Claire Claire | Web | 10. září 2013 v 21:32 | Reagovat

Moc ráda)!
No jo, došla :D. Proč ti nechutná zelený čaj?

8 Eve* Eve* | E-mail | Web | 11. září 2013 v 9:44 | Reagovat

Celkem pěkné. :)

9 Kejinkitka Kejinkitka | Web | 11. září 2013 v 20:00 | Reagovat

[6]: rada by som, ale neviem, aký máš web :) alebo hoď na seba kontakt, icq, skype, hocičo

10 Mandie :) Mandie :) | Web | 11. září 2013 v 20:04 | Reagovat

Spřátelím ráda :) Už jsem si tě přidala :)

Nový komentář

Přihlásit se
  Ještě nemáte vlastní web? Můžete si jej zdarma založit na Blog.cz.
 

Aktuální články

Reklama